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<blockquote data-quote="Gast2672" data-source="post: 137148"><p>Haha QP240, wie immer ein geiler Beitrag.</p><p>Im zunehmenden Alter sind eben ein paar Hausaufgaben zu beachten!</p><p>Training von Geist Physis, Gleichgewicht und Koordination.</p><p>Zudem schieße ich mir Supplemente ein, denn ich trainiere mindestens 3 bis 4 mal die Woche.</p><p></p><p>Ab 50 ist es leider so, das , wenn die Trainningseinheiten als auch die Zufuhr zur Futterluke gleich bleiben, wie die Jahre zuvor auch, man unweigerlich so ein Kilo pro Jahr auf die Rippen bekommt.</p><p></p><p>Eine meiner Weggefährtinnen meinte einmal, ab 30 wirst du hoffentlich vernünftig werden. Ich darauf, möge der Zustand der Unvernunft noch lange mein Begleiter sein. ;-)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Gast2672, post: 137148"] Haha QP240, wie immer ein geiler Beitrag. Im zunehmenden Alter sind eben ein paar Hausaufgaben zu beachten! Training von Geist Physis, Gleichgewicht und Koordination. Zudem schieße ich mir Supplemente ein, denn ich trainiere mindestens 3 bis 4 mal die Woche. Ab 50 ist es leider so, das , wenn die Trainningseinheiten als auch die Zufuhr zur Futterluke gleich bleiben, wie die Jahre zuvor auch, man unweigerlich so ein Kilo pro Jahr auf die Rippen bekommt. Eine meiner Weggefährtinnen meinte einmal, ab 30 wirst du hoffentlich vernünftig werden. Ich darauf, möge der Zustand der Unvernunft noch lange mein Begleiter sein. ;-) [/QUOTE]
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