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<blockquote data-quote="Gast2672" data-source="post: 233189"><p>Na so schlimm sind die Kilos nicht, Essen VS Bewegung ist das Zauberwort, gleichwohl dies im Alter immer schwieriger wird.</p><p>Leider ist es so, dass man ab 50 J. bei gleichbleibender zufuhr in die Futterluke und dem gleichen Aufwand an Sport, Bewegung oder was auch immer, jedes Jahr 1 Kg zunehmen würde!</p><p>Heißt im Klartext, noch weniger Essen - Trinken, und die Bewegung beibehalten, ja ich weiß, eine Scheiß - Formel!</p><p>Kämpfe selber damit.</p><p>Muss aber nicht sein, dann eben ein paar Kilos mehr und ist im Prinzip auch egal, denn, das Alter hat den einen Vorteil, es werden alle "hässlich", die Schönen als auch die Schirchen hahahahaha</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Gast2672, post: 233189"] Na so schlimm sind die Kilos nicht, Essen VS Bewegung ist das Zauberwort, gleichwohl dies im Alter immer schwieriger wird. Leider ist es so, dass man ab 50 J. bei gleichbleibender zufuhr in die Futterluke und dem gleichen Aufwand an Sport, Bewegung oder was auch immer, jedes Jahr 1 Kg zunehmen würde! Heißt im Klartext, noch weniger Essen - Trinken, und die Bewegung beibehalten, ja ich weiß, eine Scheiß - Formel! Kämpfe selber damit. Muss aber nicht sein, dann eben ein paar Kilos mehr und ist im Prinzip auch egal, denn, das Alter hat den einen Vorteil, es werden alle "hässlich", die Schönen als auch die Schirchen hahahahaha [/QUOTE]
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